プログラミング・株式投資・読書などの知識をアウトプットして行きます!

他人の目が気にならなくなる方法

 
この記事を書いている人 - WRITER -
kawaichi15
新卒での就職をほぼ放棄した大学4年生です。 趣味であるプログラミング、株式投資、読書などをアウトプットする場としてこのブログに記事を書いて行きます!

今回はおそらく半数以上の人が気にしているであろう悩み

「他人の目が気になってしまう」という自意識の問題について少し書いて行きたいと思います。

僕自身も結構他人の視線などは気にしちゃう方でした。

そのせいか、過度にストレスを感じてその状態が続いて頭がおかしくなった時期がありました。。

今はかなり落ち着くようにはなりましたが、やはり外に出たりする時にも他人の目・視線は気になります。

そもそも何故周りの目が気になるのかと言うと、自分のやっていることや自分自身に自信がないからというのが大きい。

じゃあ自信をつけられるようにするにはどうしたらいいか?

それをネットで調べた対処法を意識して試して、個人的に効果があったものを教えたいと思います。

 

全員に好かれることはまずないということを意識する。

これを意識することで、かなり楽になると思います。

自分がやっていること、言っていることに対して世の中の全員が納得してくれるかというと、全くそんなことはありませんよね。みんなそれぞれの考えがあり、自分と真反対の考えを持っている人だってたくさんいるわけですので、そのことを知る・意識するだけでいちいち悩むことがなくなるかと思います。

 

 

自分を意識する

当たり前に聞こえますが、自分のことに意識を集中すれば周りは気にならなくなるということです。

とはいってもやはり周りはきになってしまうものです。

そもそもで考えると、他の人も自分がどう見られているかということを気にしているわけですよ。

ということは他人はあまり自分のことを気にしていないんじゃないか?とも考えることはできますね。

 

 

好きなことを第一優先に考える

だれでも好きなことをやっている時は、他人の声なども耳に入らないくらい集中していますよね。

だから好きなことを考えて入れば周りの目は気にならないということです。

有名な経営者(ザッカーバーグ、ジョブズなど)や、自分たちの周りにいるいわゆるオタク(ジャンルは問わない)の方達はファッションなどの身だしなみに気を使ってない人が多いかと思います。つまりそういうことですね。笑

自分の好きなことさえして入れば周りなんて関係ない!という域までいくみたいですね、、(気にしなさすぎるのもよくはありませんが。。。)

 

 

目標を持つ

好きなことを第一優先に考えるというのと似ていますが、目標を持てばそれに向かって進んでいくので、必然的に周りのことなんか考える必要がなくなるということです。今をときめく本田圭佑選手などは子供のときからずっとこの状態なんだと思います。マリオで言えばスターをずっと食っている状態ですね。。。まさに無敵ですね。。

僕は今、MacBook Pro(17万円)を買ったのでそれを支払うためにバイトをしてお金を稼ぐという目標、ブログを100記事書いていくという目標、最近はおろそかになっていますが、プログラミングでウェブサイトを作るという目標があるのでそれに向かって突き進むだけなので割とこの方法は効果的だと思っています。

 

 

以上を意識することで以前よりは周りの目を気にしなくなくなりました!

 

他にも前提として、

・過去(昨日など)の自分と比べる。

・他人に評価される事はそんなに大事なことではない。

・一番大事なことは自分自身を評価する事。

・自分の弱さや出来ないことを受け入れること。

 

ということを意識することも大事です。

 

日頃から周りの目が気になって仕方がない人は、これらを意識して試してください!

以前より気にならなくなると思います!

 

 

 

この記事を書いている人 - WRITER -
kawaichi15
新卒での就職をほぼ放棄した大学4年生です。 趣味であるプログラミング、株式投資、読書などをアウトプットする場としてこのブログに記事を書いて行きます!

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© kawaichiのブログ , 2018 All Rights Reserved.